Контент обработан
- Чтобы очистить себя: виноградное лекарство
- Прилив энергии
- Листья: для улучшения кровообращения
- Изюм от кашля
- Маска красоты
Чтобы очистить себя: виноградное лекарство
Во время сбора урожая сезона , то Столовый виноград отлично. В идеале употреблять его в свежем виде или в соке, чтобы очистить организм , улучшить диурез и деликатную детоксикацию .
С помощью столового винограда вы также можете провести « лечение виноградом », традиционную очищающую диету, все еще очень популярную в некоторых странах, которая предусматривает ежедневное потребление переменного количества свежего и хорошо промытого винограда от 500 г до двух. чили или 700-1400 г в сутки свежего виноградного сока, то есть готовить время от времени на центрифуге или с помощью небольшого пресса.
Количество винограда, которое нужно принимать ежедневно, начинается с примерно 500 г, которые следует употреблять предпочтительно утром, вместо завтрака, или в качестве закуски в середине утра и в середине дня. Затем дозы увеличивают очень постепенно, уменьшая количество других продуктов, пока через две недели не будут добавлены указанные количества . Это ударная процедура, подходящая не для всех, под наблюдением специалистов и после консультации с врачом.
Если вы употребляете виноградный сок (более подходящий для некоторых людей), важно не забывать пить его небольшими глотками и желательно подальше от других продуктов или напитков.
Прилив энергии
Столовый виноград богат питательными веществами, которые делают его ценным союзником во всех ситуациях, когда требуется избыток энергии, витаминов и минералов, таких как физические или интеллектуальные усилия, выздоровление, беременность и кормление грудью. В антоцианозиды , содержащиеся в винограде сосудистые протекторы и , кроме того, с частью винограда, хорошие количества B витаминов , каротиноидов, фолиевой кислоты, магния и калия принимаются. Пигментации кожи черного винограда богаче антиоксидантами ( flovonoids ), но и другие характеристики винограда разных цветов не показывают большие различия. количество
Ежедневно рекомендуется употреблять порцию около 200 г , хорошо промытую и лишенную семян и кожуры, если не выявлено легкое слабительное действие этих волокон.
Часто в результате кожа и волосы становятся более здоровыми и сияющими.
Листья: для улучшения кровообращения
На листья красного винограда , особенно богаты полифенолами и антиоксидантами и осуществляют защитную деятельность кровеносных сосудов. Они показаны для облегчения проблем кровообращения , например явных « капилляров », предрасположенности к обморожениям, геморрою, куперозу и тяжелым ногам, а также при некоторых расстройствах климактерического периода и менопаузы. Необработанные листья нужно собирать осенью, когда они станут красными . Их сушат в тени и на воздухе и хранят в хорошо закрытых бумажных пакетах для употребления в пищу.
Для внутреннего применения.
При необходимости готовят настой., с чайной ложкой листьев дать настояться 10-15 минут в стакане кипятка. Затем его фильтруют и употребляют, возможно, подслащивая чайной ложкой меда или коричневого сахара. Как правило, мы рекомендуем выпивать чашку настоя вечером и один час утром, после чего специалисты наблюдают за ним на протяжении всего периода приема. В листья винограда можно добавлять другие травы для усиления желаемого эффекта. Например, в целях защиты сосудов указываются ассоциации с мясным веником и ромашкой, а в период менопаузы грипп или майоран можно сочетать с виноградной лозой.
Для наружного применения
готовится более концентрированный отвар., по столовой ложке листьев на каждый стакан кипятка. Дайте ему покипеть пять минут, затем выключите огонь, чтобы он остыл. После фильтрации и охлаждения этот отвар используют для компрессов на обрабатываемых участках с помощью марли, простыней или ватных шариков. Пакеты следует держать не менее получаса и можно повторять два или более раз в день.
Чтобы восстановить кровообращение в руках и ногах после долгого лета на морозе, две горсти виноградных листьев можно кипятить четверть часа в литре воды. Когда препарат остынет, вылейте его в таз и подержите в нем ноги или руки на 10-15 минут.
Изюм от кашля
Виноград L ' также можно сушить, чтобы получить отличную пищу для приготовления тортов или традиционного средства от простуды.
Для этого обычно выбирают грозди сортов винограда без косточек, которые сушат на решетках, помещенных на солнце (в очень жарких регионах), или в духовку при умеренном огне до полного высыхания. Затем виноград отделяют и хранят в плотно закрытых контейнерах вдали от света и тепла. Полученный таким образом изюм, также называемый изюмом или султаном в зависимости от используемого сорта винограда, используется для приготовления смягчающих отваров., подходит для лечения боли в горле и кашля. Отвар готовят, доводя до кипения стакан воды, добавляя две чайные ложки изюма и оставляя на огне еще на две-три минуты. Кто-то предпочитает этот отвар процеживать, а кто-то его приятно употреблять вместе с изюмом . Конечно, этот препарат не нужно подслащивать, потому что изюм от природы сладкий и с высоким содержанием сахара. При необходимости можно выпить чашку .
Маска красоты
Богатый антиоксидантами и питательными веществами виноград также является ценным союзником красоты кожи, что делает ее более сияющей и компактной.
Для быстрой косметической маски просто разомните горсть винограда вашего любимого цвета вилкой или мельницей для овощей . Полученное пюре наносят на чистое лицо и оставляют действовать не менее двадцати минут перед смыванием теплой водой.
Это средство также способно ускорить заживление герпеса на губах благодаря противовирусным свойствам винограда.