Паста с цукини и страчателлой | Рецепты OdC

Вот вегетарианское первое блюдо, очень подходящее для летнего сезона: главными действующими лицами являются цуккини из сада вместе со свежей страчателлой и некоторым ароматом. Давайте узнаем быстрый рецепт.

Паста с кабачками и страчателлой - это свежее и легкое вегетарианское первое блюдо, идеально подходящее для лета. Он готовится за несколько минут и позволяет вам насладиться нежным ароматом свежих кабачков, возможно, только что собранных в вашем саду, поскольку это типичный летний овощ.

Ингредиентов очень мало: кабачки среднего размера, чтобы в них было меньше семян, очень свежая страчателла, чеснок и ароматные травы по вкусу. Попробуйте подать эту пасту с кабачками своим гостям, и вы убедитесь, что вы их покорите.

Время на подготовку: 20 минут.

Ингредиенты на 4 человека:

  • 320 г коротких макаронных изделий
  • 400 г кабачков
  • 300 г страчателлы
  • 1 зубчик чеснока
  • несколько листьев базилика
  • соль, белый перец и оливковое масло холодного отжима по вкусу

Сезонность : летние рецепты

Блюдо : вегетарианское первое блюдо

Как приготовить пасту с кабачками и страчателлой

Среди множества рецептов с цукини также есть бесконечное множество первых блюд, здесь мы видим, как приготовить с кусочками цукини, другая возможность - приготовить песто из цукини, как в случае с песто из цукини и мяты. который мы предложили рецепт. Но вернемся к нашей пасте …

Чтобы приготовить это первое блюдо, начните с мытья кабачков, в идеале используйте только что собранные в саду, желательно среднего размера. После сушки проверьте их и нарежьте не слишком маленькими ломтиками.

В большой сковороде обжарьте мелко нарезанный зубчик чеснока с 4 столовыми ложками масла. Затем добавить кабачки, посолить и обжарить на сильном огне 10 минут, проверяя готовность (овощ должен быть приготовленным, но хрустящим). На практике речь идет о приготовлении обжаренных цуккини.

Тем временем доведите до кипения обильно подсоленную воду и приготовьте макароны, предпочтительно короткие макароны, в соответствии с указанным временем приготовления. Слейте воду al dente и добавьте к кабачкам, добавив пару столовых ложек воды для приготовления пищи и измельченные листья базилика. Обжарить 2-3 минуты.

Разложите пасту по тарелкам и добавьте в каждую по несколько столовых ложек свежей страчателлы и крупный молотый белый перец. Подавайте этого превосходного первого вегетарианца

Варианты рецепта

Пасту с цукини и страчателлой можно настроить по-разному. Даем вам три совета, чтобы сделать его еще вкуснее.

  • Страчателла горячая . тепла пасты будет достаточно, чтобы растопить страчателлу, но, если хотите, вы можете положить ее в сковороду на последние 20-30 секунд, хорошо перемешав.
  • Цветы кабачка. Если у вас есть кабачки с цветами, вы можете добавить их в пасту, чтобы придать им дополнительный оттенок. Вы можете положить их в сыром виде в конце приготовления и в момент обжаривания макарон, нарезать тонкими полосками. Это дополнение делает первый еще более эстетичным.
  • Песто. Попробуйте добавить пару столовых ложек домашнего песто, чтобы придать пасте остроты.